體驗、探索、成長：我在日本的交換生活/蕭邦媛

「我認為前往日本交換讓我勇敢踏出舒適圈，積極融入新環境，這是一段充滿挑戰但也充滿機遇的成長之旅。」蕭邦媛

2023年四月，我前往日本佐賀大學交換一學期。佐賀縣位於日本九州的西北方，離九州最大城市--博多約一小時的車程。不只是臺灣人，大多數日本人對於佐賀的印象可能都不是很熟悉，或是大多帶有鄉下地方的印象。整體上來說，佐賀縣除了佐賀市稍微熱鬧一些，其他地方的確是交通不太方便，幾乎所有店鋪及超市也是晚上九點之後就休息，所以生活的步調是很悠閒的。而九州位於日本的南方，整體的生活步調就連最大都市的博多，比起東京、大阪等城市來說也沒那麼緊湊，我認為是個可以放慢腳步、好好享受生活的地方。

我前往交換的時間是日本的春季與夏季，也是在過去只有在夏季時造訪過日本的我，第一次體驗到日本的春季。雖然四月初的九州已經是櫻花季的尾聲了，但到處都可以看到櫻花，再加上劇烈的日夜溫差，是我對日本春天的第一印象。日本春季的白天氣溫在可以達到30度，但在晚上會降到15度甚至更低，四月時如果我需要在早上七、八點就起床的話，是需要開暖氣的，我也透過洋蔥式穿法去克服和適應這劇烈的日夜溫差。六月至七月中下旬是日本的梅雨季，這段時間雨具是必備品。九州近年來的梅雨季有時雨勢頗大，學校附近一些低窪區域偶爾會有淹水的情況。七、八月是日本的夏季，基本上與臺灣相似，甚至有時覺得比臺灣更熱。這段時間的天氣變化給我帶來了許多新的體驗和挑戰，也讓我更深入地感受了日本的四季變化。

對我來說，在日本生活中最讓我衝擊的，莫非就是在外食及交通上的花費了。日本的飲食對於喜愛日本料理的我來說，可說是幾乎不需要花時間去適應調味上的差異，但和在臺灣生活時不同的是，日本在外食與自炊上的價差比臺灣多上不少，因此在日本時，只要我有時間，一定是以自炊為優先。雖然我本來就會也不排斥自己做飯，但這對於平常在東華住宿幾乎全外食的我來說，也花了一、兩周去找到適合自己的自炊模式。而日本的交通費比臺灣高不少，因此如果天氣好且時間允許，我會從住處花約三十分鐘騎腳踏車去佐賀車站。若需前往更遠的地方，如本州的大阪、京都旅遊，我會選擇最便宜又可省住宿費的夜行巴士。這樣的交通方式不僅省錢，還讓我有機會在旅途中欣賞日本各地的風景，增添了旅行的趣味性。

另外，由於我對日本的歷史文化和神社、古城及博物館相當感興趣，我在交換時也在課餘時間走訪了日本各地，甚至還挑戰了神社檢定與城郭檢定。雖然這兩個考試都是興趣取向，但在準備考試的途中，我確實地感受到自己對於日本的歷史和文化的理解比過去更為深入，也在前往旅遊時發現了許多冷門的景點和以往沒發現的樂趣。透過旅行，我感受到了日本不同地區的獨特魅力，並在每一次探索中都獲得了新的體驗和收穫。

這次交換經歷，無論是學習到的知識或是美好的回憶，都使我成長，也使我獲益良多。初到異國時，難免會不安和焦慮，但在學校老師、同學和學伴的幫助下，我迅速適應了新環境。這段期間，我經歷了許多在臺灣未曾體驗的事物，這些經驗和回憶將成為未來的寶貴資產，為我提供豐富的養分。我認為前往日本交換讓我勇敢踏出舒適圈，積極融入新環境，這是一段充滿挑戰但也充滿機遇的成長之旅。這段經歷無疑將成為我一生中最寶貴的回憶之一，也讓我在面對未來的生活及挑戰時能有更多的勇氣和信心。